nia budapest

Debbie Rosas 64 éves.... Tovább »

Kis nyári szünet és némi keresgélés után visszatértem oda, ahonnan eredetileg indultam: jövő hét szombattól a Jászai Mari téren lesznek az órák! Igaz, most nem Újlipótvárosban, hanem a másik oldalon, a Falk Miksa utca 30.-ban, a – most figyelj – NIMFEUM nevű csodálatos táncközpontban. Nem is találhattam volna szebb, tágasabb, napfényesebb termet, szóval én nagyon… Tovább »

Hunyd be a szemed, és képzeld el azt az érzést, mikor először voltál szerelmes. Mit éreztél? Pillangók repkedtek a gyomrodban? A szíved majd’ kiesett a helyéről? Az alábbi grafikán egyfajta hőtérkép látszik. Jól látható, hogyan változunk, ahogyan a különböző érzelmeket megéljük: így a félelem, a boldogság, szomorúság, meglepődés, a depresszió, a büszkeség, a szégyen, vagy… Tovább »

Egy különleges technika segítségével immár semmi sem lehetetlen: egy nemrégiben kifejlesztett eszközzel, radiológiai képalkotással láthatjuk csontjainkat mozgás közben. Itt is van rögtön egy videó, hogy lásd, hogyan mozdul minden egyes porcikád például jóga közben. Forrás: Yogadork  ... Tovább »

Úgy gondoltam, hogy mivel már amúgy is nagyon régen írtam a blogba, és egyébként is, imádjuk a Nia-zenéket, ezért hát ezt az évet régen hallott zenékkel zárom. Sok-sok olyan rutint hagyhatunk a hátunk mögött, amelyeket hivatalosan már nem is lehet megvásárolni – a régi niások azonban még abban a szerencsében részesülhettek, hogy táncolhatták ezt tanáraikkal…. Tovább »

(Fotó: http://supplans.com) Gyorsan megosztom veletek ezt a videót, mert annyira megörültem, mikor megnéztem, hogy igen, itt van az a pár szó, az az egy-két mondat, amiről ez az egész Nia dolog szól. Hogy érezd így magad a bőrödben, hogy gondold is ezt magadról – erről szól a táncunk. Kell egy kis angol tudás hozzá, hogy megértsd,… Tovább »

A tibeti buddhisták szerint összesen 4 tízmilliószoros nap van egy évben, így 2013 utolsó ilyen napja október 26. A buddhisták szerint 10 milliószoros napokon minden teremtés 10 milliószoros erővel hat. Ez igaz a pozitív, fejlődést segítő gondolatokra, érzelmekre, de igaz az ennek ellenkezőjére is, így a negatív, visszahúzó, fejlődésed útját nem segítő gondolatokra, érzelmekre, megnyilvánulásokra… Tovább »

(Ganga Giri) Mivel tulajdonképpen állandóan a Nia rutinok alapján válogatom össze a napközbeni tracklistet, a kocsiba a CD-t, a futáshoz az edzőzenét stb., ezért úgy döntöttem, indítok egy rövidke sorozatot a blogon a Nia zenékről. Aki már járt Nián, tudja, mennyire kifinomult, csodás, és szebbnél szebb zenékre táncolunk, amelyeknek közük sincs a mainstream slágerekhez. Biztosan… Tovább »

nialany készítette ezt a képet.... Tovább »

Egy irtó aranyos videóval zárnám ezennel a hétfőt, a cukiságra érzékenyek mindenképpen nézzék meg (akik meg nem azok, azok is). Nem mellesleg az anyuka, Tianna King elég jól nyomja (Tianna profi táncos, tánctanár Atlantában, a kislánya pedig értelemszerűen szeret vele táncolni).   Amúgy anyukának van saját csatorája is, sok-sok videót lehet a duóról itt megnézni. A dal,… Tovább »